Qi Gong ist eine gute Möglichkeit, um das Qi (=Energie) zum Fließen zu bringen.
Qi Gong…
…aktiviert die Selbstheilungskräfte
…bringt Körper und Geist in Einklang
…balanciert das vegetative Nervensystem aus
Beispielvideo „Energie sammeln und Lungen-Qi aufbauen“: